Habilidades Sociales

¿QUE HABILDADES SOCIALES TIENES TU?, UN EJEMPLO


LA COMUNICACION ASERTIVIDAD.

Uno de los aspectos a tener en cuenta en el estudio de las habilidades es el reforzamiento que puede tener dos manifestaciones: social e individual. Para la ejecución de una conducta socialmente habilidosa puede coexistir los dos reforzamientos o uno de ellos. Aún estando sólo el individual y no haber un reforzamiento social (desaprobación , rechazo, castigo, etc), puede ser una conducta habilidosa para en individuo, siempre que implique, crecimiento, desarrollo. Este último aspecto, que constituye un subconjunto dentro del marco de las habilidades sociales, ha sido citado con el término asertividad.
La asertividad proviene de un modelo clínico, cuya definición apunta a un gran conjunto de comportamientos interpersonales que se refieren a la capacidad social de expresar lo que se piensa, lo que se siente y las creencias en forma adecuada al medio y en ausencia de ansiedad. Para esto se requiere naturalmente, buenas estrategias comunicacionales. Sin embargo el concepto asertividad ha evolucionado considerándose que la conducta asertiva se refiere a aquellos comportamientos interpersonales cuya ejecución implica cierto riesgo social, es decir que es posible la ocurrencia de algunas consecuencias negativas el término de evaluación social inmediato y/0 rechazo. Más aún, la falta de asertividad, dependiendo de la cultura, puede incluso ser valorado por los grupos de pertenencia, a costa de que la persona no logre sus objetivos sociales.


UN EJEMPLO SERIA TRATAR DE COMUNICARNOS CORRECTAMENTE CON LOS DEMÁS USANDO UN LENGUAJE CULTO Y HABLANDO GROCERIAR PEDIR LAS COSAS CORRECTAMENTES UTILIZANDO LAS PALABRAS MAGICAS "POR FAVOR", "GRACIAS", ETC.

"Yo se que has estado muy ocupado, pero me gustaría sentir que nuestra relación es importante para ti. Me gustaría que hicieras tiempo para mi y para nosotros."

Ser asertivo implica:

Tener una comunicación intrapersonal muy efectiva consigo mismo: Ser conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos, motivaciones, necesidades y deseos sin juzgarlos, administrar nuestras emociones y asumir la situación de manera responsable.

Encontrar el valor que se tiene por quien se es, la consciencia de ser tan importantes como cualquier otra persona en este planeta. No más importantes, pero tampoco menos, ni el mejor ni el peor, todos igual de importantes.Es administrar nuestras emociones y asumir la situación de manera responsable.

Saberse y sentirse bien por los talentos recibidos y por las cualidades desarrolladas. Es reconocer que nuestra inteligencia es suficiente para valorar nuestras situaciones, y tomar decisiones sin necesidad de la aprobación de otros.

Haber aprendido a reconocerse, y esto representa tener una imagen positiva de si misma(o), y un sentimiento positivo que se han logrado a través de un aprendizaje continuo, idealmente el ser asertivos debería de llevarnos a trabajar conscientemente hacia una solución de "Ganar – Ganar” esto significa asegurarnos que todas las partes involucradas encuentren satisfacción a sus necesidades tanto como sea posible.

Es un sentido de igualdad fundamental en todo. Es también la disposición a sintonizarnos con la experiencia de otros sin saltar a conclusiones ni juicios acerca de ellos o nosotros, desarrollar la habilidad de aplicar el raciocinio derivado de la experiencia para tomar decisiones responsables y beneficiosas.

Es la disposición de lograr lo que deseamos manteniéndonos conscientes que los resultados dependen de muchos factores, sin embargo es válido mantenernos flexibles al elegir y si es necesario permitirnos cambiar de opinión.

Es asumir riesgos calculados, pero sin evadir la realidad, aceptar que existen situaciones más allá de nuestro control, y mantenernos confiados que al permanecer centrados en aquellas que si podemos influenciar, la mayoría de nuestras necesidades serán satisfechas.

¿CONSIDERAS QUE TIENES EMPATIA CON ALGUNOS DE TUS COMAPAÑEROS ESCRIBE LOS MOTIVO?

Bueno en algunos casos si porque comprendo lo que es pasar por dichos problemas ya que en algunos casos no entiendo porque no encuentran solucion ya que he visto caso que muchas personas se ahogan en un vaso con agua siendo tan facil de superar dicho problema.

EMPATIA.-

La empatía, llamada también inteligencia interpersonal en la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, es la capacidad cognitiva de sentir en un contexto común lo que un individuo diferente puede percibir.

Describe la capacidad intelectiva de una persona de vivenciar la manera en que siente otra persona y de compartir sus sentimientos, lo cual puede llevar a una mejor comprensión de su comportamiento o de su forma de tomar decisiones.

Es la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás, poniéndose en su lugar, y responder correctamente a sus reacciones emocionales.

Como tal es un sentimiento cuyo desarrollo requiere una cierta clase de inteligencia; quienes padecen autismo, síndrome de Asperger o determinadas psicopatías ven muy mermada esta capacidad cognitiva; por el contrario, quienes ejercen un liderazgo de carácter altruista suelen estar caracterizados por el amplio desarrollo de esta capacidad.

Los estudios demuestran que esta capacidad suele darse más a menudo en el género femenino de la especie humana, quizá por el hecho biológico de tener y cuidar de los hijos, aunque no es privativa del mismo.


¿TU INFLUENCIA EN GRUPO DE PERSONAS SE BASA EN LA CONVIVENCIA DE CONFIANZA?

SI POR QUE SI NO HAY CONFIANZA ES DIFICIL QUE HAIGA LA AMISTAD EN UN GRUPO DE AMIGOS.

¿DE QUE MANERA POTENCIAS TU TRABAJO EN EQUIPO?

DE MANERA QUE HAIGA UNA COMUNICACION ACERTIVA, PEDIR CORRECTAMENTE LAS COSAS Y UNA CONFIANZA MUTUA.

¿TIENES LA CAPACIDAD DE EXPRESARTE ANTE LOS DEMAS DE TAL MANERA QUE ENTIENDAN TUS IDEAS TUS COMPAÑEROS?

EXISTEN MOMENTOS EN EL QUE UNO SE ENCUETRA CON UNA FACILIDAD DE EXPRESARCE POR QUE USA UN LENGUAJE CULTO Y NO VULGAR Y LE ES MAS FACIL EXPRESARSE ANTE LOS DEMAS EXPRESANDO SUS IDEAS Y SENTIMIENTOS.